Evde Diş Beyazlatma Yöntemleri

Evde Diş Beyazlatma Yöntemleri
Dişler bir çok etkene bağlı olarak beyazlığını yitirmektedir. Bu etkenlerin en başında sigara gelmektedir. Kimi insanlar diş polikliniğinde dişlerini temizletseler de kimi insanlar diş doktorundan korktuğu için diş polikliniğine gitmekten çekinmektedir. Bu makalemiz de sizlere evde diş beyazlatma yöntemleri nelerdir onlardan bahsedeceğiz.
Karbonat : Bilinin en temel diş beyazlatma aracıdır diyebiliriz. Evde diş beyazlatma yöntemleri içinde en kolay ve en temel yöntemdir. Karbonat dişleri beyazlatmasının yanı sıra ağızda ki bakterileri de öldürmektedir. İster diş fırçanızın üstüne dökerek isterseniz de parmağınıza sürerek, dişlerinizi beyazlatmaya başlayabilirsiniz.
Tuz : Tuz, etkisi karbonat kadar olmasa dahi evde diş beyazlatma yöntemleri içersin de en çok bilinenlerden biridir. Dişleri beyazlatmanın yanı sıra ağızda ki zararlı mikroorganizmaları öldürdüğü bilimsel olarak kesindir. Diş ağrısı çektiğiniz de, etrafınızdan size tuzlu su ile gargara yap demelerinin sebebi de tam olarak budur. Zararlı mikroorganizmalar temizlenecek ve diş ağrınız dinecektir. Bu durum tüm diş ağrıları için geçerli değildir.

Çilek : Çileğin kanamayı durduran bir özelliğe sahip olduğunu biliyor muydunuz ? Aynı zaman da çilek yüzeyde plak oluşumunu engelleyici malik asit içermektedir. Böyleye dişleriniz de oluşacak olan plak için önlem almış olabilirsiniz. Yapmanız gereken olgun bir çileği ezerek ya da mikserden geçirerek püre haline getirmek ve bu püreyi diş fırçanıza sürerek dişleriniz fırçalamaktır.

Limon : Limon kabuğu da dişleri temizleyici asit özelliğine sahiptir. Limon kabuğunu rendeleyip daha sonra ezerek suyunu çıkarın. Limon kabuğu suyuna diş fırçanızı batırarak dişlerinizi fırçalayınız.

Son olarak ise tuzlu suyun içine bir kaç adet yeşil zeytin koyarak bir müddet bekletin. Daha sonra zeytinleri tuzlu suyun içinden çıkararak bu su ile gargara yapınız. Diş etlerinizi güçlendirecek ve diş kanamanız var ise kanamayı durduracaktır. Bu işlem evde diş beyazlatma yöntemleri içerisinde olmasa da diş etlerini güçlendirmek için çok etkilidir.

Bu makalemiz de sizlere evde dişlerinizi nasıl beyazlatabilirsiniz bunlardan bahsettik arkadaşlar. Dişlerinizin kıymetini bilin lütfen.

Diş Dolgusu Nedir

Çürümüş ya da aşınmalar sonucu fonksiyonel bütünlüğü bozulmuş dişlere uygulanan tedavi türüdür. Tahrip olan kısmın temizlenmesi ve dişten uzaklaştırılması sonucu yarım kalan dişi dolgulama işlemiyle gerçek diş görünümü kazandırılarak yapılan tedavi yöntemidir.
Dişlerde oluşan bu boşlukları tamamlamak için dolgu malzemesi kullanılır. Diş hekimlerinin yüksek teknoloji ile diş tedavinizi sağlıyacaktır.
Dolgu yapılmadan önce lokal anestezi ile çürük yada kırıklmış olan dişin nulunduğu bölge uyuşturulur.Daha sonra diş hekiminiz, diş aletleri ve frez yardımıyla çürüğünüzü temizler ve zarar gören kısım doldurulmaya hazır hale getirilir. Bu işlem lazerle de yapılabilir.
Bu işlemlerden sonra diş hekiminiz yüksek hızlı bir aeratör yardımıyla sert mine tabakasını aşar. Aeratör hassas bir şekilde çürüğü temizleyerek, dolgunun yerleştirileceği alanı belirler.Bütün çürük temizlendikten sonra boşluğu şekillendirerek doldurur.Dolgu yerleştirildikten sonra diş hekimi düzeltmeleri yapıp, dişi cilalar ve diş minesini parlatır. Böylece işleminiz tamanlanmış olur. Bundan sonra dişlerinizin bakımını düzenli bir şekilde yaptığınız taktirde spontene durumlar hariç bir sorunla karşılaşmazsınız.

Ağızda eksik olan dişlerin yerine, çene kemiğine yeşleştirilen titanyum vidalardır. Bu titanyum vidalar uzun ömürlü olmasının yanı sıra yaşam boyu sorunsuz kullanabilen yapay diş kökleridir. İmplant bir yada daha fazla meydana gelen diş kayıplarında rahatlıkla uygulanır. İmplant tedavisi olmuş hasta aynı gün normal hayatına dönebilir. İmplantlar küçük bir cerrahi işlem sonucu çene kemiğine yerleştirilir. Bu işlem sonucu yerleştirilen implantlar 2 veya 3 ay içinde çene kemiğine tamamen tutunur. Bu işlemler sonrasında iyice tutunan implantlar, gerçek bir diş kökü görevini üstlenerek üzerine yapılacak protezi taşımaya hazır hale gelir.
İmplant yapılabilmesi için gerekli kriterler nelerdir?
• İmplant yapılabilmesi için çene kemiğinin yeterli büyüklükte ve kalınlıkta olması gerekir.
• İmplantı destekleyecek kemik yapısının ve diş etlerinin sağlıklı olması gerekmektedir
• Çene kemiğinin yeterli olmadığı durumlarda ise bu bölgeye çeşitli işlemler uygulanarak kemik implanta uygun hale getirilebilir.

Basur Hastalığı

Basur Hastalığı

İnsanların makineleşmediği dönemde basur hastalığı genel olarak yaşlılarda görülen bir hastalıktı. Günümüzde ise, çocukları ele almazsak her iki kişiden birinde var. Görünen o ki dedelerimizin rutin hayatı, gençlerimizin popüler hayatı haline gelmiştir.
Günümüz teknolojisi ve biliminin gelişmesiyle basur tedavisi sıkıntısız müdahale edilebilen bir hastalık haline geldi. Basur hastalığı tedavisinde bölgeyi yumuşatıcı bitkisel ürünler, ilaçlarla çözüm yollarında sonuç alınsa da en kesin çözüm olarak cerrahi müdahale gözüküyor. Ameliyat anal bölgede yapılmasına karşın, günümüz doktorları bu hastalık üzerinde tecrübeli hale gelmiş, tıbbın da ilerlemesiyle beraber sorunsuz bir ameliyat yapma konumuna gelmişlerdir. Basur hastalığı tedavisinde ameliyattan sonraki ağrı, sızı ve tuvalete çıkma gibi sorunlardan dolayı ürküp cerrahi müdahaleden korkanlar artık yirmi dakikalık bir uyumadan sonra Basura veda edebiliyorlar. De Longo yöntemi denilen teknikle memeler, olduğu gibi yerinden kesilmeyip, olmaları gereken yere çekiliyor. Ağrı yetisi olmayan bağırsak bölgesinde yapılan müdahalede, ameliyat sonrası hiçbir ağrı kalmıyor.
Dolayısıyla hastalar bir gün sonrasında işlerine dönebiliyor. Tıbbın bu denli gelişmiş olması çok güzel bir şey. Bunun yanı sıra cerrahi müdahaleden korkanlar için alternatif çözüm yolları da mevcut. Market camlarındaki ”Basura Son” asılı yazılar buna bir örnek olabilir. Bunun dışında en ilginçlerinden biri de Viks.
Kendine alternatif üreten hasta, anüs bölgesine viks sürerek bölgedeki sızıyı kestiğini yazmıştı bir internet sitesinde. Bunun ardından Viks’in verdiği yanma ile sızının kesildiğini anlatmıştı diğer çaresiz hastalara. Diğer hastalar da yazılan birçok öneriye şükranlarını sunmuş, çaresiz olan hastalıklarına bir nebze de olsa çare bulmuş olmanın sevinciyle siteyi yorum yağmuruna tutmuşlardı.
Durumun komikliği bir yana, hayatında Basur tedavisi hakkında bilgisi olmayan biri bu hastalığın tedavisi olmayan bir hastalık olduğuna ya da basurla ilgilenen bir doktor olmadığı kanısına kapılır. Tamam, her şeye bir cerrahı müdahalede bulunmak tek çözümdür denemez ama bunun ilacı var tedavisi daha kesin çözüm sunmakta.
Bu konuda çocuklarını emziren anneleri saf dışı bırakıyorum, onlar için ilaçlar yan etki gösterip, çocuğa da zarar verebiliyor. Pek önemsenmeyen fakat hayat kalitesini bir hayli düşüren bu sağlık sorununa gereken önemi vermek gerekiyor.

Astım’da Bitkisel Tedavi

Astım’da Bitkisel Tedavi

Astım hastalığı genellikle küçük yaşlarda görülen ve aniden gelişen astım krizi ile başlayan bir solunum yolu rahatsızlığıdır. Küçük yaşlarda müdahale edilerek düzgün bir tedavi uygulanan hastaların çok büyük bir bölümü, yetişkinlik yıllarında astım hastalığına bağlı herhangi bir sorun yaşamamaktadır. Astım hastalığının birçok farklı nedeni vardır ve bu nedenlerin içerisinde psikolojik sorunlar dahi sayılabilir. Ancak yapılan bilimsel araştırmalar astım hastalığının genetik olarak, doğum anından itibaren sahip olunan bir sorun olduğunu belirlemiştir.
Anne ve babasında astım hastalığı olan bireylerin, astım hastası olma ihtimali oldukça yüksektir. 1. 2. ve 3. derece akrabalarda görülen astım hastalıkları, kalıtımsal olarak genlerin taşınması ile kişiye geçebilir. Astım hastalığı geninin çevresel faktörlerin uygun olması halinde aktif hale gelerek, astlım hastalığına neden olur. Astım hastalığında kişinin akciğerlerindeki bronş adı verilen hava odacıklarının, bakteriyel nedenler olmadan iltihaplanması görülürü. Bronşlarda oluşan bu iltihaplanma sonucunda işlevsel bozukluklar meydana gelerek, bronşların büzülmesine neden olur. Böylece kişi büzüşen bronşlar nedeni ile nefes almakta güçlük çeker ve ilerleyen evrelerde bronşlardaki daraltma daha da fazla oranda artış gösterdiğinden astım krizine girer.
Çocuklarda görülen astım hastalığının birbirinden farklı belirtileri olabilmesine karşın, genel olarak görülen belirtileri; nefes alırken göğüste hırıltı, şiddetli kuru öksürük, nefes daralması ve nefes alırken zorlanma şeklindedir. Bu tür sağlık sorunları başka hastalıklarda da görülebildiğinden, anne ve babaların kendi başına çocuktaki sağlık sorununa bir tanı koymamaları gerekir. Her nefes darlığı astım hastalığı belirtisi olmadığı gibi, her astım hastalığında da çocukta tıpa tıp aynı belirtiler görülmeyebilir. Bu nedenle herhangi bir solunum yolu sorunu görüldüğünde, vakit kaybetmeden ve kendi kendine tedavi uygulanmaya çalışılmadan çocuğun uzman bir hekime götürülmesi gerekir.
Astım hastalığının etkilerinin azaltılmasında kullanılan birçok bitkisel karışım da mevcuttur. Günümüzde hekimlerinde destek tedavi amaçlı önerdiği bu tür doğal bitki karışımları hem demlenerek hazırlanan bitki çayları olarak hem de bitkilerden elde edilen doğal yağların göğüs bölgesine masaj yapılarak sürülmesi şeklinde kullanılır. Ancak bu tür uygulamaların kullanılmasından önce kesinlikle bir hekim onayı alınması gerekmektedir.

Araçlarda Paslanmaya Karşı Çözüm ve Far Temizliği

Araçlarda Paslanmaya Karşı Çözüm

Kapalı bir garaj imkanı olmayan kişilerin araçlarında karşı karşıya kalınan pas probleminden kurtulmanın son derece zor olduğu bilinmektedir. Açık havada araca yapışan yabancı maddeler ve toz birikintileri zaman içerisinde araç üzerinde paslanmaya sebep olabilir. Araçlarda paslanmayı önleme için yapılan boyama işlemi büyük oranda çözüm olarak görünse de aşınan noktalarda paslanma durumuyla karşılaşılabilir.

Genel olarak paslanmaların iç kısımlarda meydana geldiği dikkatleri çekmektedir. İç kısımlarda özellikle kapı içlerinde zedelenmelerden dolayı zaman içerisinde paslanma olabilmektedir. Araç çürümesine çözüm olarak ise yapılabilecek en etkili işlemin bakım konusuna dikkat edilmesidir. Yaz veya kış mevsimi fark etmeksizin araçların iç ve dış temizliklerinin belirli aralıklarla yapılması tavsiye edilmektedir. Ayrıca paslanma belirtilerinin fark edilmesiyle birlikte paslanan bölgeye küçük boya uygulamaları yapılabilmektedir.

Araç taban sacı yürüyen aksamın pastan korunmasında büyük bir rol oynanmaktadır. Yapılan kontrollerde taban sacının kabarması durumunda paslanma belirtilerinin başladığı anlamına gelebilmektedir. Her ne kadar da kişilerin araçlarına yaptıkları iç ve dış bakımlar paslanmayı önleme konusunda etkili olsa da, bu konuda uzmanlaşmış merkezlerden yardım alınması sorunu büyük oranda ortadan kaldırmaktadır.

Araba Farı Temizliği

Araçların kullanım sıklıklarına bağlı olarak zaman içerisinde kirlenebilmektedir. Kirlenme denildiği zaman araç sahiplerinin akıllarına direk olan dış ve iç kısmın kirlenmesi gelmektedir. Fakat özellikle güvenlik açısından büyük bir önem taşıyan sistem ve parçalarda da kirlenmeler meydana gelebilmektedir. Araç ömrü ve sürüş güvenliği için bu noktaların da temizliğine dikkat edilmesi gerekir.

Özellikle farların temizliği yolculuklarınızda oldukça önemlidir. Farların iç ve dış kısmının kirlenmesi durumunda farlardan aldığınız verimlerde ciddi düşüşler yaşanmaktadır. Bunun için de ilk olarak gerekli olan far temizleme seti veya ürünlerine sahip olmanız gerekir.

Yapılan temizlikte farların dış kısmının zımparalanması gerekir. Araba far temizleme işleminde zımparalamanın far yüzeyinin pürüzsüz bir hale gelesiye kadar devam ettirilmesi gerekir. Bu işlem sırasında far yüzeyinin mutlaka ıslak olması gerekmektedir. Düşük seviyeli bir polisaj makinesiyle far yüzeyine pasta işleminin yapılması gerekir. Bu aşamadan sonra son olarak ise koruma amacıyla aynı yüzey üzerine cila işlemi yapılmalıdır. Cilalama işleminde ise diğer aşamalarda olduğunun tam tersine yüzeyin kuru olmasına özen gösterilmelidir.

Araç farı temizleme işleminin tüm aşamalarını tamamladıktan sonra aradaki farkı çok rahat bir şekilde görebilirsiniz.

Büyükçekmece İlaçlama

Büyükçekmece İstanbul’un en büyük semtlerinden bir tanesidir. Büyük olmakla kalmayıp hem kalabalık hem de çok işlektir. Büyükçekmece’de şehirleşme insan hareketi gerçekleşmektedir ve bu da böcek ve haşerelerin ilçeye fazla girmesini durdurmaktadır fakat Büyükçekmece ilaçlama her zaman için harekette olmak durumundadır. Büyükçekmece böcek ilaçlama her zaman insanların sağlığını düşünerek hareket etmiştir. Büyükçekmece hem kıyısı hem de deniziyle çok hareketli bir bölge olmuştur. İlçede yine çok fazlasıyla iş yerleri görebilirsiniz ve dolayısıyla böcek ve haşere ilaçlama çok önemli olmaktadır. İnsanların rahat çalışabilmeleri açısından ve insanların sağlığı açısından düzenli olarak ilaçlamanın yapılması ilçenin prensiplerinden bir tanesi olması gerekir.

Böcek ilaçlama

Büyükçekmece böcek ilaçlama şirketleri gereken her yere hizmetlerini sağlamaktadır ve takibini yapmaktadır. Büyükçezmece ilaçlama’nin özellikle dikkat etmesi gerektiği nokta insanların fazla bulunmasıdır. İnsanlar fazla olduğu sürece ilaçlama yapılması çok zor olmaktadır çünkü ilaçlar içerisinde kullanılan maddeler sadece böcek ve haşereleri uzaklaştırmaksızın aynı zamanda insanlarada zararlı olabilmektedir. Büyükçekme böcek ilaçlama firmalarıinsanların olmadığı yerlerde ilaçlama yapmaya özen göstermektedirler ya da insanların azaldığı saatlerde ilaçlama uygulaması yapmaktadır. Büyükçekmece böcek ilaçlama herkesin daha rahat bir yaşan sürdürebilmesi için sürekli serviste müşterilerin yanında olmaktadır. Böcek ve haşereleri ortadan kaldırmak veya uzaklaştırmak zorlu fakat önemli bir süreçtir. Kimi zaman bunu kişilerin kendilerde yapabilmektedir kimi zaman uzmanları çağırmaları gerekmektedir. Büyükçekmece aslında çok hızlı gelişen bir ilçe olarak çok sayıda konutlar ve iş yerleri gerçekleştirilmiştir. Bu yüzden böcek kontrolü dahada önemli olmuştur.

Büyükçekmece ilaçlama her zaman müşterilerini memun edebilmek için ellerinden gelen bütün çabaları göstermektedir. Böcek ve haşereler öyle canlılardır ki bazen gerçekten insanların pes etmelerini ve her şeyden vazgeçmelerini sağlamaktadır. Büyükçekmece haşere ilaçlama her zaman ilçede göze batan ve dikkat çektiren bir nokta olmuştur. Böcek ve haşere ilaçlamanın ve kontrolünün önemini asla unutmamak gerekir. Büyükçekmece haşere ilaçlama şirketleri çok dikkatli bir şekilde ve bütün titizlikleriyle böcek ve haşere kolonilerini takip etmektedir. Büyükçekmece’nin her yerinde ilaçlama şubeleri açılmıştır ve müşterinin istediği her zaman servise çıkmaya hazır olmaktadırlar. Büyükçekmece çok fazlasıyla kurum ve kuruluşların olduğu bir ilçedir, dolayısıyla sağlık açısından her zaman kontrol edilmesi gereken bir yerdir.Büyükçekmece ilaçlama uygulama yapması gerektiği yer ve mekan sayısına göre bir program çizmektedir. Büyükçekmece’de çoğu zaman insanlar bulunmaktadır, dolayısıyla ilaçlamalar insanların azaldığı zamanlarda veya tümüyle boş olduğu zamanlarda gerçekleşmektedir. Buna göre Büyükçekmece böcek ilaçlama firmaları düzenli bir ilaçlama programı ve haritası kurmaktadır ki, ona göre servisler ilaçlama uygulamalarını gerçekleştirebilsinler. Bu tür mekanlarda insanlar olmadığı zamanlarda pompalama yöntemiyle ilaçlama yapılmaktadır.

İnsanların olmadığı zamanlarda pompalar pompalanır ve böcek bayıltıcı veya öldürücü havalar dışarıya bırakılmaktadır. Büyükçekmece böcek ilaçlamabütün titizlikleriyle işlerini yapmaktadır. Buna göre Büyükçekmece ilaçlama fiyatları belirlenmektedir. Böcek ve haşerelerin yoğunluğuna göre ilaçlama gerçekleştiği için, kullanılan veya kullanılacak olan ilaçlara göre Büyükçekmece haşere ilaçlama fiyatları belirlenmektedir. İlaçların hepsi farklı rakamlar üzerinden ayarlanmaktadır fakat ilçenin ekonomik durumu ve ilaç kullanım yoğunluğuna göre rakamlar belirlenebilmektedir. Büyükçekmece böcek ilaçlama fiyatlarıyla her zaman standart kalmaktadır, çünkü çoğu böceklerde kullanılan ilaçlama yöntemleri basit ve her evde kullanılabilecek yöntemlerdir. Büyükçekmece Belediyesi dahil olmak üzere, bütün özel kurum ve kuruluşlar ilçenin böcek ve haşere kontrolü üzerine büyük destek vermektedir çünkü böceklerin kontrolü ne kadar düzgün sağlanırsa, o kadar ilçeye insanlar ve turistler gelebilmektedir. Bütün marketler ve dükkanlarda evlerde kullanılabilecek ilaç uygulamaları en uygun fiyatlarda sunulmaktadır.

saç beyazlaması, saç beyazlamasına öneriler, beyaz saç için öneriler

Beyazlayan Saçlar İçin Öneriler

Saçlarınızın beyazlamaya başladığını fark etmeniz sizin için küçük bir şok olabilir. Saçlarda ortaya çıkan beyazlar genel olarak genetiğinize bağlı olmakla birlikte 40’lı yaşlarınıza kadar saçlarınız fazla beyazlamayabilir. Ancak 20’li yaşlarında saç beyazlaması ile karşı karşıya kalan pek çok kadın da bulunmakta. Sizde saçlarınızdaki beyaz tellerden rahatsız olmaya başladıysanız bu yazımızdaki önerileri uygulayabilirsiniz.saç beyazlaması, saç beyazlamasına öneriler, beyaz saç için öneriler

-Saç stilinizi değiştirmek saçınızdaki beyazları kapatmak için iyi bir yol olabilir. Örneğin saçınızı her zaman ayırdığınız taraftan değil de diğer taraftan ayırın. Ayrıca saçlarınızı gergin bir şekilde toplamayın. Böylece bazı beyaz tellerin görünmesini engelleyebilirsiniz.

-Saçınızda ilk beyaz teller ortaya çıktığında sanki herkes dikkat ediyormuş gibi hissedebilirsiniz. Aksine çoğu kişi farkına bile varmıyor. Bu nedenle beyazlarınız çoğalana kadar sizde görmezden gelin.

-Saç boyamayı saç beyazlamasına çözüm olarak düşünebilirsiniz. Ancak saçlarınızı boyamadan önce bir kez boyayınca düzenli olarak boyamanız gerekeceğini unutmayın.

-Beyaz ve gri saç düşündüğünüz kadar korkunç olmayabilir. Zira bu renkler en moda saç renkleri arasında yer aldığı için saçını özellikle griye ve beyaza boyatan kadınları görüyoruz. Yüzünüze yakışan saç kesim modellerinden birini kullanarak çok göz alıcı olabilirsiniz.

-Saçlarınızı tamamen boyatmak yerine saç için özel olarak üretilen maskaralardan kullanabilirsiniz. Sadece beyaz tellerinizi boyayabileceğiniz bu maskaralar iki gün kadar saçınızda kalıyor ve saç diplerinizi de rahatlıkla bu maskaralarla kapatabiliyorsunuz.

Evde saç boyamayı düşünüyor ancak renk seçimi konusunda tedirginlik duyuyorsanız sizler için hazırladığımız önerilerin yardımcı olacağını umuyoruz.

-Koyu renk saçlarınız varsa saçlarınızı kendi kendinize platin sarısı gibi bir renge dönüştürmeye çalışmayın. Bu sizin başarabileceğiniz bir işlem değildir kesinlikle kuaför salonuna gitmelisiniz. Aksi takdirde saç renginizi açmak için kullanacağınız kimyasal maddeler yüzünden saçlarınız zarar görebilir. Ortaya çıkan renk ise bir felaket olabilir.

-Saçlarınızı kendiniz boyayacaksanız doğal saç renginizden en fazla iki ton açık ya da koyu bir renk tercih edin. Saç boyası kutularının üzerindeki renkler çoğu zaman aldatıcı olabiliyor. Saçınızın görünmeyen kısmından bir tutam üzerinde deneyerek nasıl görüneceğine bakabilirsiniz.

-Ten rengine göre saç renkleri seçebilmek işin püf noktasıdır. Güneşlendiğinizde çabuk bronzlaşıyorsanız, siyah ya da kahverengi gözleriniz varsa esmer veya buğday tenlisiniz demektir. Esmer bir tene sahipseniz cildinizden daha koyu olan karamel ya da fındık kabuğu gibi renkleri tercih etmelisiniz. Siyah gibi çok koyu bir renk kullanırsanız olduğunuzdan daha esmer görünebilirsiniz. Bal köpüğü saç rengi gibi açık saç renkleri de esmerlere yakışabilmekte ancak bunun için mutlaka saçınızı kuaföre boyatmanız gerekiyor.

-Beyaz bir teniniz varsa küllü sarı ya da açık kahverengi sizin için en uygun renkler olacaktır. Kestane rengi, altın sarısı ve bakır gibi renkler uzak durmanız gereken renkler arasında yer alıyor.

yumurta diyeti, yumurta diyeti nedir, yumurta diyeti nasıl yapılır

Yumurta Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Ah bu kilolar . Bizleri hep elbiselere dar getirtiren bu kilolar . Peki bu kilolar için bizler neler yapıyoruz. Herkes kendine özel diyeti sağlar fakat sizlere daha rahat ve hızlı kilo vermenizi sağlıyacak bir tarifim elimde var bende sizlerle birlikte bu diyet için yazdıktan sonra yaz için hazırlanmak istiyorum. Ayrıca yumurtaya alerjjisi olan arkadaşlar için uygun olmadğını belirtmek ister. Hadi bu diyeti le bakalım aramızda en cok kiloya elvada diyecek .Sizlerden bu diyet adına olumlu dönüşler bekliyorum .Yumurta diyeti, yumurta yemeyi sevenler, zor diyet listelerini uygulayamayanlar için çok uygun bir diyet programı. Kısa sürede 3 kilo veriyorsunuz hem de sağlıklı bir şekilde. Peki nasıl mı?yumurta diyeti, yumurta diyeti nedir, yumurta diyeti nasıl yapılır

  1. Gün

Kahvaltı

2 haşlanmış yumurta

2 domates

1 bardak şekersiz çay

Öğle Yemeği

2 yumurta akı,

120 gram haşlanmış yahut fırında pişmiş balık

1 bardak yeşil çay

Ara Öğün

1 elma

Akşam Yemeği

Buharda pişmiş brokoli, karnabahar, havuç, bezelye, yeşil fasulye gibi sebzeler

1 bardak yeşil çay

2.Gün

Kahvaltı

2 haşlanmış yumurta

1 adet muz

1 bardak yeşil çay

Öğle Yemeği

2 yumurta akın, 20 gram haşlanmış, derisiz tavuk

1 bardak yeşil çay

Akşam Yemeği

Buharda pişmiş brokoli, karnabahar, havuç, bezelye, yeşil fasulye gibi sebzeler

1 bardak yeşil çay

  1. Gün

Kahvaltı

2 haşlanmış yumurta, 1 su bardağı süzülmüş domates suyu

Öğle Yemeği

120 gram kırmızı et

2 yumurta akı

1 bardak yeşil çay

Akşam Yemeği

2 pişmiş patates

Salata

1 bardak yeşil çay

hamile kalma yöntemleri, nasıl hamile kalınır, hamile kalmak için yapılması gerekenler

Çabuk Hamile Kalma Yöntemleri

Hamile kalmakla ilgili bilinmesi gereken önemli hususlar var ki onlardan birisi;

Hamile kalmak için önünde hiçbir sağlık engeli olmadığı halde çiftlerin ancak %15 i bebek sahibi olabiliyor.

Dolayısıyla her sağlıklı birey hemen bebek sahibi olacak diye bir kural yok.

Ama ümitsizliğe de kapılmamak lazım hamile kalamayacağım diye..

Peki ne yapmalıyız.hamile kalma yöntemleri, nasıl hamile kalınır, hamile kalmak için yapılması gerekenler

İşte uzmanından edindiğimiz en çabuk hamile kalma yöntemleri

  1. Tavsiyemiz: Düzenli Olаrаk İlişkiye Girin;

Çok ”sаhtekârcа” bir yaklaşım olduğunu düşünebilirsiniz ama değil. Aksinе çok doğru bir gerçek var kі ne kadar çok sevişirseniz hamile kalma şanѕınız o kаdаr fаzlа olacak. Normal şаrtlаrdа ѕperm vücudunuzda bеş gün canlı kalabiliyor. Düzеnli cinsel hayat tam yumurtlama dönemіnіzde spermlerle yumurtanızı bіr araya getirme şansınız аrtırаcаk.

Hamile kalmanın kolay yollarını paylaşmaya devam ediyoruz.

Özеlliklе hamіle kalmak iѕteyen bаyаnlаrın ovülasуon günlerini daha kolаy tesрit etmelerini sağlayacak bir yol dаhа var. Hamіlelіk şansını artıran yumurtlama dönemlerinin tеspitindе Tükürüktеn Ovülasyоn Teѕti’ni kullanabilirler. Amerika’dan gеlеn Avrupa Normlаrınа uygunluk belgelerine ѕahip olan test, T.C. Sağlık Bakanlığı onaуlıdır.

Hamile kalmanın kolay yolları daha doğrusu çabuk hamile kalma yöntemleri ile ilgili olarak Uzmanların 2. tavsiyesi:

Kafetin tüketiminizi azaltmalısınız. Yapılan Araştırmalar kafеinin gebe kalma ihtimalini yаrı yarıya düşürdüğünü gösteriyor. Yarım fincandan fazla o da kafeinsiz olmak koşuluyla kahve tükеtmеyin.

En hızlı hamile kalma yöntemlerinde Uzmanların 3. tavsiyesi:

Kesinlikle ama kesinlikle eşinizi Serin Tutun.

Bununla birlikte üşütecek kadar da serinlemesine izin vermeyin.

Erkeğin yumurtаlıklаrı etrafındaki ısı spermler için problеm уaratıуor. Bu sebeple eşinizden bol, vücuduna oturmayan, pаmuklu iç çаmаşırı giуmesini ricа edin. Dar kotlar ve pantоlоnlar giymesine ne gerek varsa zaten böyle bir şeye en azından bu dönemde izin vermemeniz faydanıza olacaktır. Tabi çabuk hamile kalmayı istiyorsanız.

estetik ameliyat yapımı, estetik ameliyatı tasarımı, estetik ameliyat nasıl yapılır

Estetik Ameliyat Tasarımı Yapımı

Estetik cerrahi ameliyatlardan; burun estetiği ve göğüs büyütme ve göğüs dikleştirme ameliyatlarının ameliyat öncesinde tasarımını yapmak, oluşacak görüntüyü üç boyutlu olarak göstermek mümkündür. Bunu en iyi yapabilen sistemde dünya da 3D Vectra görüntüleme sistemidir.estetik ameliyat yapımı, estetik ameliyatı tasarımı, estetik ameliyat nasıl yapılır3-boyutlu-burun-estetigi-tasarımı

Burun estetiği ameliyatının 3 boyutlu tasarımı; Ameliyattan sonra burnunuzun alacağı şekli her açıdan rahatlıkla değerlendirmenizi sağlayacak ve karar vermenizi kolaylaştıracaktır. Çok özel bir cihaz vasıtasıyla çekilen üç boyutlu görüntüler bilgisayar ortamında işlenerek size arzu ettiğiniz değişiklikler hemen gösterilebilmektedir. Burun estetiğinde en önemli kriter hastanın beklentilerine en yakın sonucun elde edilmesidir. Bu amaca yönelik en ileri teknolojik uygulama da 3D Vectra Sistemidir.3-boyutlu-gogus-buyutme-tasarımı

Göğüs büyütme ameliyatının 3 boyutlu tasarımı; Ameliyattan sonra göğüslerinizin alacağı şekli her açıdan rahatlıkla değerlendirmenizi sağlayacak ve karar vermenizi kolaylaştıracaktır. Göğüs büyütme düşünen hastalar için ise hangi protez markası, şekli(damla veya yuvarlak) ve hangi boyuttaki protezin size uygun olduğunun üç boyutlu görüntünüz üzerinde görebileceksiniz. Bu program sayesinde dilediğiniz protez büyüklüğünün göğüslerinize nasıl bir şekil vereceğini görebilecek ve kararınızı daha sağlıklı alabileceksiniz.

Göğüs dikleştirme ameliyatının 3 boyutlu tasarımı; Ameliyattan sonra göğüslerinizin alacağı şekli her açıdan rahatlıkla değerlendirmenizi sağlayacak ve karar vermenizi kolaylaştıracaktır. Sarkmanın derecesine göre tercih edilecek tekniğe bağlı izlerin yerini, gerekiyorsa kullanılacak protezle birlikte yeni halini gösterebilen bu sistem sayesinde aklınızda ki soruların cevaplarını daha rahat anlamanız sağlanmış oluyor.

3D (3 boyutlu) Fotoğraf Simülasyonu nedir? Dünyada medikal fotoğraflamanın VECTRA® 3D kamerası, yine aynı firma tarafından geliştirilen Sculptor™ adındaki bilgisayar yazılımını tamamlayarak plastik cerrahide uygulama öncesi ve sonrasına en iyi sonucu gorebilmektesiniz

Vectra Nedir? Vectra 3 boyutlu görüntüleme sistemidir. Ameliyata girmeden önce kendinizi görebileceksiniz . Görüntü 3 boyutlu olduğu için hastaya her pozisyondan tasarımı gösterilebiliyor ve böylece hasta fikirlerini belirterek planda değişiklikler de yapabiliyor.

Vectra hangi operasyonlarda planlanan sonucu gösterebiliyor? Vectra, meme büyütme, meme dikleştirme ve estetik burun operasyonlarında hastanın fikir edinebilmesi için çok yardımcı oluyor.

Yaptırmayı istediğim burnu ameliyat öncesinden her poziyondan özellikle önden ve yandan görebilecek miyim? Evet, Burun estetiği ameliyatı için Vectra 3 boyutlu görüntüleme sistemi; görüntünüzü her poziyondan hastaya gösterilebiliyor. Yani hasta, yaptırmak istediği burnu sağdan, soldan, aşağıdan, yukarıdan ve önden kısacası her açıdan görebiliyor. Böylece yüzünde nasıl duracağını, kendisine yakışıp yakışmayacağını anlayabililiyor.

Meme küçültme ve büyütme ameliyatlarında Vectra ile sonucu görebiliyor muyuz? Vectra, meme küçültme operasyonlarında değil ama meme büyütme ve dikleştirme operasyonlarının karar verme aşamasında hastaya oldukça fazla yardımcı oluyor. Vectra ile hastaya yaptırabileceği meme silikon boyutları boy boy gösterilebiliyor.

Böylece hastanın ameliyat sonucu ortaya çıkabilecek istenmedik ya da abartılı bir görüntüyü önceden ÖNLEYEBİLME ŞANSI oluyor.