Etiket arşivi: bebek nasıl sakinleşir

Ağlayan bebek nasıl sakinleşir?

Bebeğiniz ağlamayı durdurmuyorsa bununla başa çıkmak bazen zor olabilir. Çocuğunuza bir şey oldu diye düşünerek endişelenebilir, soğukkanlılığınızı kaybedebilir hatta ebeveynlik yeteneklerinizin yetersiz kaldığını düşünebilirsiniz. Aslında bununla başa çıkabilirsiniz, böyle zamanlarda kendinize doğru tekniklerin bebeği sakinleştirebileceğini hatırlatın. Bunun ilk aşaması sizin sakinleşmenizdir. Soğukkanlı olamazsanız işler daha kötüye gider.

Saatlerdir durmak bilmeyen bir ağlama ile karşılaştığınızda bıkkınlık, anksiyete hatta öfke hissetmeniz normaldir. İlgisiz görünen, sizinle göz teması kurmayan ve sarılmanızla rahatlamayan bir bebek endişe verici olabilir. Böyle durumlarda önce kendinizi sakinleştirmek için bir strateji geliştirmelisiniz. Sakinleşip odaklandığınızda bebeğe daha iyi yardımcı olabilirsiniz.

Ağlayan ve ilginize cevap vermeyen bir bebekle başa çıkmak

Sınırlarınızı bilin. Çok yorgun hissettiğinizde içinizden gelen uyarı işaretlerine kulak verin. Bir süre dışarı çıkmak, bir arkadaşınızın ya da yakınınızın moral verici konuşmasına başvurmak iyi gelebilir. Bazı ufak şeyler bebeğinizle daha iyi ilgilenebilmeniz için sizi rahatlatabilir.bebeğin ağlaması durmuyor, bebek nasıl sakinleşir, ağlayan bebekler

Zamanın ilaç olduğunu unutmayın. Çoğu bebekte ağlamalar altı haftalıkken en üst noktasına ulaşır, sonrasında aşama aşama azalır. Bu günlerin geçeceğini hatırlayın. Sabırlı olursanız bir şeylerin daha iyi hale geldiğini göreceksiniz.

Destek arayın. Günün en zorlu zamanlarında birilerinden destek alın. Ev işlerinde, yemek yapmakta ya da bebeğin bakımında yardım etmek isteyen yakınlarınıza evet diyin. Sizin gibi anne olan bir arkadaş grubu edinin ve onlarla sıkıntılarınızı paylaşın. Desteklendiğinizi görmek büyük fark yaratacaktır.

Mükemmel olmak zorunda değilsiniz. Ebeveyn olmak mükemmellikle alakalı değildir. Ağlayan bir bebeğe günün 24 saati aynı ilgiyi gösteremeyebilirsiniz. Uzmanlar zamanın üçte birinde çocuğun ihtiyaçlarının karşılanmasının sağlıklı bir bağ ve güvenli bir ilişki oluşturmak için yeterli olduğunu belirtiyor. Her zaman doğru şekilde davrandığınızdan emin olmaya çalışmayın. Sakinleşin ve bebeğinizin ağlamadığı zamanların tadını çıkartın.

Bebeklerin başlıca ağlama sebepleri

Bebeklerin başlıca ağlama sebepleri uykusuzluk, yorgunluk, bezlerinin kirlenmesi, açlık, gürültü ve hareketten duydukları rahatsızlık, karın ağrısı, asit reflü ya da gıda alerjileri, ağrı ve hastalık, gaz, yabancılardan korkmak ve heyecanlanmak olarak sıralanabilir. Ağlamanın sebebini tespit edebiliyorsanız bu işinizi çok kolaylaştıracaktır.

Bazen bebekler farklı durumlarda farklı şekillerde ağlayabilirler, zaman içinde ağlama şekillerinden ne rahatsızlıkları olduğunu tespit edebilir hale gelebilirsiniz. Bebeği battaniye ile sarmak, yan yatırmak ya da karın üstü yatırmak, elektrik süpürgesi ya da saç kurutmasını çalıştırarak başka bir gürültü ile bebeği susturmak, bebeği arabasında ya da beşikte hafifçe sallamak, emzik ya da başka bir şeyi emmesini sağlamak ağlamasını durdurmakta işe yarayabilir.