Etiket arşivi: dişinize verdiği hasar

bakteri ve plak oluşumu, diş çürükleri, dişinize verdiği hasar

Dişleri Neden Sararır?

Küçük yaşlardan beri alışkanlık haline getirilmesi gereken fakat toplumumuzda bir türlü önemi kavranamayan diş sağlığı önemli bir konu olduğu unutulmamalıdır. Rengi sararmış dişler genellikle çürüme ya da plak oluşumunun habercisi olarak biliniyor. Gün içerisinde tükettiğiniz gıdaların dişlerinizde bakteri ve plak oluşumunda büyük etkileri bulunuyor. Estetik görüntüyü bozan diş çürükleri insanın kendisini de oldukça rahatsız etmektedir. Dişlerin beyaz renginin yerine sarı bir renge bürünmesi bakımsız olduğunun işaretçisi olur. Sosyal ortamlarda saklamak için elinden geleni yapan bireylerin ise, en baştan önlemini alarak bir sıkıntı yaşamaması olması gereken bir durumu ifade eder. Dişlerinizi doktorunuza başvurarak ve ya bir takım kimyasal maddeleri dişinizle temas ettirerek beyazlamasını sağlamanız mümkün olmaktadır. Bunun yanında sağlıklı bir çözüm yolu isteyen bireyler içinde doğal yolların uygulanması sizlerin gün içinde daha rahat hareket etmesini sağlıyor.

Diş Sararmasına Neden Olan Yiyecek ve İçeceklerin Bazıları

 bakteri ve plak oluşumu, diş çürükleri, dişinize verdiği hasarKahve: Gün içerisinde tüketilen en koyu içeceklerden birisi kahvelerdir. Bu sebeple diş tabakalarına karşı en çok olumsuz etkiyi de kahve göstermektedir. Eğer ki, kahve yerine yeşil çay ve benzeri yüksek kafein içeren içecekler tüketemiyorsanız hiç değilse kahvenizi süt ile birlikte tüketmeli ve dişlerinize olan etkisini azaltmanız mümkündür.

Çay: Ülkemizde yoğun bir şekilde tüketilen siyah çay neredeyse bir bardak kahve kadar uyarıcı etkiye sahiptirler, fakat dişleriniz üzerindeki olumsuz etkisi de kahveden aşağıya kalmamaktadır. Bunun yerine, kahvede olduğu gibi yeşil ve ya beyaz çay tüketilebilir. Her ikisi de aynı ürünün farklı mevsimlerde toplanmış halidir ve içlerinde en çok kafeini yeşil çay içermektedir.

Balzamik Sirkesi: Koyu rengi ve asitli içeriği ile dişleriniz üzerinde en fazla etkiye sahip olacak olan gıdalardan birisi de balzamiktir. İyi haber şu ki, eğer sirkenizi ıspanak ve ya benzeri yeşillikler ile salatalarda kullanıyorsanız, dişinize verdiği hasar biraz daha azalmaktadır.

Köri: Yemekler üzerinde harika bir tat bırakıyor, fakat birleştirilen baharatlar ile birlikte diş minenizi zayıflatır ve büyük, sarı tortular oluşmasını sağlamaktadır. Eğer ki, tüketmekte ısrarcıysanız, balzamik sirkesinde olduğu gibi, bunu da özellikle ıspanak ile birlikte tüketmeli ve etkisini azaltmanız gerekir.